Jsem tak unavená, že pomalu ani nevidím na klávesnici, proto se nebudu moc rozepisovat a hned po dopsání dnešního jídelníčku zmizím v peřinách a nikdo mě do zítřejších ranních sedmi hodin (kdy půjdu do fitka) nedonutí vstát, ani kdyby trakaře padaly :-)
Jídelníček
snídaně: Jogobella s musli
svačina: 1/2 banánu
oběd: kuskus s kuřecím masem, zeleninou a troškou nivy
svačina: Silouette
večeře: prosciutto, syrečky, cherry rajčátka, dalamánek
pitný režim: voda s citrónem, jahodový čaj, voda (2l cca)
pohybová aktivita: 4km procházky
Ahoj Domi:) to je fakt super tyhle články o jídle! inspirativní a určitě s tím nepřestávej!:)Marsi
OdpovědětVymazatděkuju Marsi, udělalo mi radost, že jsi se po dlouhé době zase ozvala:-)
Vymazatjá tě sleduju;) jen nemám tolik času :( teď marodím, tak jsem se vrhla na tvůj blog:)
Vymazatdoufám, že budeš brzy fit:-) Moc mi Tvůj blog chybí:-(
Vymazatjeee to je krásný, že někomu chybí můj blog :-**** jsi zlatíčko! Bohužel bych na něj opravdu neměla vůbec čas, ale třeba někdy.... :) Marsi
Vymazat