úterý 12. března 2013

Lepší pozdě, než nikdy!

Ahoj,
  
dnešní článek bude "kecací-začínací". V úvodu se Vám musím pochlubit, dnes ve 2:50 se nám narodilo druhé ze tří (aktuálně) miminek do rodiny. Jmenuje se Vivien a váží 3,7kg, to je ideální váha.......bohužel to samé nemůžu říct o té své a tím se dostávám ke druhému sdělení, které Vám potřebuju říct, jinak hrozí vychýlení zemské osy nejméně o deset centimetrů:-)
   Pravidelní čtenáři ví, že už nějaký ten pátek  jím zdravě     že se snažím (opravdu se snažím, ale já tu čokoládu tak moc miluju) jíst zdravě a víc pít. Taky jsem zkoušela cvičit podle Jill, ale doma mě nebaví a nikdy bavit nebude. Hopsat jak tajtrdlík podle diktátu prostě není nic pro mě. A proto od zítřka začínám chodit do posilovny, upírat si všechny ty dobroty, který mám tak ráda (a zároveň nemám).


Začínám s váhou 54,7kg a mírami 89-68-92. Co se týká jídelníčků, budu se inspirovat již předešlým  Prázdninovým projektem a také jídelníčkem od Ing. Petra Havlíčka a mé výživové poradkyně Mirunky Čápové - Turkové, která na mě snad po těch všech hříšných nocích se zmrzlinou na klíně a pizzou v ruce nezanevřela:-)

A otázka na závěr.... Chcete se průběžně dovídat pokroky a pocity jedné (fitness)mámy? A pokud ano, chcete články na toto téma denně/týdně.....?

Krásný večer Vám všem,

Vaše máma  

14 komentářů:

  1. Vím, že se Ti to ode mě nelíbí ale přece: Mou podporu máš, ale nepřežeň to! Jsi krásná ženská, máš pěknou postavu. Nechtěj být anorektička ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. děkuju Haní, anorexie mi s mým apetitem rozhodně nehrozí:-)

      Vymazat
  2. A snad ani tvůj humor, který mám ráda ;-))

    OdpovědětVymazat
  3. To doufám a držím palce ať se Ti povede zdravě zhubnout ;)

    OdpovědětVymazat
  4. Ráda si to budu číst, je to i motivace pro mě a pro ostatní! A samozřejmě co nejčastěji.. :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Díky Adrianko, zrovna ty bys měla být inspirací pro nás se svojí dokonalou postavou:-)

      Vymazat
    2. Domí jsi zlatá, ale za každou dobrou postavou stojí stálá dřina a sebekontrola, takže motivace je pořád důležitá! Držím palce, ale nezvyžluj nám zase. Sára potřebuje mámu, která bude hlavně silná! :-)

      Vymazat
    3. to je dobré vědět, díky:-) Neboj, na to jídlo až moc miluju:-) někdy bychom mohly vyrazit spolu na zdravý oběd:)

      Vymazat
  5. No také jsem pro, abys to nepřeháněla ... Jinak ti vlastně rozumím .. fyzička a pěkná postava je prostě potřeba :) Hlavně pro ten pocit ze sama sebe. :) Nevím, zda je v možnostech psát články denně (sama vím, jak je to časově náročné), takže jsem pro několikrát za týden či týdně :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju Janičko, budu se snažit, jak mi čas a podmínky dovolí:)

      Vymazat
  6. Držím Ti palečky, ale podle mír a váhy si myslím, že stačí jen trochu zpevnit :)
    Každopádně ať se začneš sama sobě líbit ještě víc :*

    OdpovědětVymazat

Děkuji za každý komentář.:)

Šíření veškerého obsahu bez souhlasu autorky je přísně zakázáno. Kdo se proviní, bude odsouzen k věčným útrapám v ohni pekelném!